Заведите для себя очень хорошую и полезную привычку/обычай/традицию начинать и заканчивать день с Улыбки и Благодарности

Как только вы проснулись, даже еще с закрытыми глазами Улыбнитесь!
А затем подойдите к зеркалу и улыбнитесь себе! Подмигните, восхититесь как-будто только сейчас у вас произошла встреча с Совершенством и скажите себе истинную правду: Милая, ты Восхитительно Прекрасна! До чего же сильно Я Тебя Люблю!
А затем поблагодарите Себя, найдите этот повод.
А затем поблагодарите Жизнь: Мама и Папа, Господи/Всевышний/Махадэв/Вселенная Благодарю Вас за Жизнь!
А дальше на секунду закройте глаза услышьте эту благодарность в сердце. Вдохните Любовь и Выдохните Благодарность.
И идите в свой новый день проживать свою Хорошую Жизнь!
С добрым утром тебя Прекрасная Вселенная!
Пусть в каждом мгновении сегодняшнего дня случится Жизнь.
___________
P.S. а если Вы хотите попрактиковать себя в принятии и выражении Благодарности Составьте список людей, которым Вы благодарны, а в другом столбце напишите за что Вы этому человеку благодарны.
И в течении дня, позвоните/напишите/скажите глядя прямо в глаза хотя бы 3 людям из этого списка: «Благодарю Тебя, за то что ты Есть в моей Жизни! За то что….. Люблю тебя!
И в течении дня замечай как начинается что-то меняется в тебе и вокруг тебя!
Поделитесь потом в комментариях как прошел ваш день

.