Мир красоты
Тогда приглашаю стать участницей регулярной группы телесной терапии Екатеринбурга. Эта еженедельная терапевтическая группа в формате телесно-ориентированной психотерапии, которую я веду.
Ближайшее занятие состоится завтра, 1 апреля.
Продолжим работу по запросам участников группы.
Тема: сенсорная депривация — новые возможности.
Что такое сенсорная депривация
Сенсорная депривация это частичное или полное лишение органов чувств внешнего воздействия.
Результаты многих научных исследований доказывают, что кратковременный сознательный процесс сенсорной депривации имеет ряд положительных моментов. Короткие периоды сенсорной депривации хорошо сказываются на психическом здоровье человека и активизируют процессы внутреннего подсознательного анализа.
Практики, построенные на сенсорной депривации, способны вызвать воспоминания, сопровождающиеся в свое время блокированием определенных чувств и эмоций. Возможно, в тот момент это было необходимо для сохранности психики. Но в настоящем времени этот процесс сдерживания и блокирования чувств и эмоций, скорее всего, уже не выполняет той функции и при этом бессознательно влияет на реакции и поведение в настоящем. Практики телесно-ориентированной терапии, направленные на сенсорную депривацию, действительно, очень разнонаправлены. Это и про процессы глубокого расслабления, и работа с гиперконтролем, и возможность погрузиться в воспоминания, осознать и допрожить заблокированные в теле чувства и эмоции.
Ведущая Клуба: Баженова, телесно-ориентированный терапевт, тренер школы профессиональной телесной терапии.
Информация о вступлении в
8950-56-44-784 или
Время: понедельник с 19.00 до 21.30;
Место: Ленина 38А.