«Теперь задайте себе вопрос : чего вы на самом деле хотите от возникшей ситуации – быть правым или быть счастливым» Дипак Чопра
«Всегда ты спокойна, чтобы ни происходило вокруг!» – говорит мне вчера в офисе знакомая. Эту фразу в свой адрес я слышу очень часто от разных людей, и она неизменно удивляет меня. Мой внутренний мир всегда богат эмоциями, чувствами, проектами, размышлениями. Странно, что мои кипучие страсти остаются незаметны для окружающих. Но, поразмыслив, я поняла, почему.
Мало что в происходящем может вывести меня из себя. Практически ничего. Любые события я просто принимаю. Любые действия или слова окружающих — также. Я всем позволяю делать, что они хотят и говорить, как хотят. Попробуйте хотя бы один день никому ничего не доказывать, не убеждать в своей правоте. Потому что с чего вы взяли, что ваш взгляд на мир лучше Однажды я научилась делать выбор в пользу быть счастливой, вместо быть правой. И взаимоотношения с людьми стали приятными и легкими.
Мой сын не любит суп, а я его обожаю. Это не дает мне право навязывать ему мой вкус только потому, что я считаю суп очень полезным блюдом. Если поразмыслить, в мире существует много разных мнений о правильном питании. К слову сказать, тысячи людей вообще не принимают физическую пищу, довольствуясь праной (энергией Вселенной). Поэтому мои убеждения не есть истина в последней инстанции. Парню лучше знать, от чего он получает удовольствие во время обеда. Я не могу удержаться от соблазна сказать, что сегодня на первое вкуснейший суп. Но впихивать ему ложку уж точно не буду. И спокойно позволю съесть пару порций его любимого блюда. А раньше…
В маршрутке девушка с досадой отталкивает меня острым локтем от двери: «Дайте выйти-то, встала на дороге…» Конечно, это несправедливо, потому что стоять мне больше и негде, и я с удовольствием посторонюсь, если попросить. Но ей, похоже, не до вежливости. А мне не до злости – думаю себе о чем-то интересном и приятном. Какая-то расслабленность внутренняя, невозмутимость. Я всегда помню, что я и только я создаю свои эмоции. Да что там эмоции. Я всегда помню, что я создаю свою жизнь.
Позволять другим быть другими.
Если вы думаете, что я родилась такой мудрой, то это не так. Раньше…. Нудно заставляла детей есть суп – приучала к полезной еде. При этом и у них и у меня начисто пропадал аппетит. И «заражалась» раздражением от людей в метро. И доказывала коллегам по работе, что мой проект интереснее. Ведь это же очевидно!
Однажды в одной из книг Эстер и Джерри Хикс я прочитала про закон позволения. Он гласит: позволяйте другим быть другими и никому не доказывайте свою правоту. Я решила позволять. Вначале ловила себя на желании настоять на своем и спохватываясь, останавливалась. А сейчас это стало привычкой. Предпочитаю оставаться при своем мнении, допуская, что и другие имеют на это право! Такая позиция довольно скоро стала стилем поведения, потому что быстро обнаружилась легкость при любых контактах.
Особенно дорога эта легкость в отношениях с родными. Обожаю фразу, которую я часто слышу от сына, моего самого младшего «ребенка» (18 лет): « Мама, я сам решу». Чего бы это ни касалось, я с радостью признаю его право решать, как ему лучше. И вообще, вижу основную цель воспитания именно в этом – помочь детям стать самостоятельными, как можно раньше. Я доверяю их интеллекту, здравому смыслу и интуиции. Конечно, я не могу лишить себя удовольствия высказать свое мнение. Но стараюсь выражать его максимально мягко и вежливо. Не помню, где, я вычитала совет обращаться с близкими так вежливо, будто это ваши соседи. Мне понравилось!
Разумеется, мне кое-что не нравится. Даже многое…. Но я разрешаю себе фокусироваться исключительно на том, что нравится. Сознательно переключаю свои чувства на то, что радует и вызывает гордость. А этого всегда много! Знаете ли, такая привычка, заострять внимание на позитивном, укореняется довольно быстро, как и все прочие. Месяц, пожалуй, достаточно. Но это очень сильно изменяет качество жизни. Будто ты нажал на красную кнопку отключения конфликтов.
Раз – и конфликты исчезли. А что произошло Новое убеждение позволять другим быть другими стало привычкой, нормой жизни, стилем поведения. И мир быстро отразил мой уровень сознания. Давненько уже никто не толкался в маршрутках, все вокруг словно сговорились быть хорошими.
Взрослая дочь говорит мне слова, которые раньше, наверное, обидели бы меня. У нас разные взгляды на многие вещи. И мы могли бы из любой беседы раздуть скандал. Выручает привычка к осознанности собственных чувств и эмоций. Как только я вижу, что мы перестали слышать и понимать друг друга, вдыхаю поглубже и перевожу разговор в другое русло или замолкаю. А после паузы уже неохота тупиковую тему возобновлять.
И знаете, что самое замечательное Всегда все само собой улаживается. Любовь правит балом! Ведь самое важное, что мы имеем — это наша безмерная любовь друг к другу. Остальное все — че-пу-ха. Любовь имеет несоизмеримую ни с чем весовую категорию. Она – смысл отношений и превыше всего. Вовсе нетрудно помнить об этом. И строить отношения, исходя из этого.
Позвольте людям быть другими, пожалуйста. Вам понравится!
Приглашаем Вас на детокс-тренинг
~ РАСКРЫВАЯ КРЫЛЬЯ КРАСОТЫ ~
Приходите, и за 4 недели:
Вы узнаете секреты уникального — мягкого, бережного, грамотного детокса. Комфортно постройнеете на 2-6 кг (кому актуально) или отрегулируете свой вес. И все это — без голоданий, используя вкусное ощелачивающее питание и простые секреты травничества. Очистите и усилите свою энергетику, раскроете свои потенциалы. Освоите навыки общения со своей Душой и Высшими Силами, получите их помощь и поддержку.
+ Запустите скрытые резервы омоложения и оздоровления организма;
+ Почувствуете мощный прилив жизненной энергии;
+ Будете наслаждаться весной, своим плоским животиком, тонкой талией;
+ Вернете своей коже молодость, упругость, гладкость, сияние и здоровье;
+ Освоите технику эффективного омолаживающего массажа;
+ Научитесь очищать и восстанавливать свою энергетику;
+ Станете гармоничнее, спокойнее и целостнее;
+ Перезагрузите и усилите свою естественную Женскую энергию;
+ Вспомните каково это — быть привлекательной и желанной;
+ Станете увереннее в себе и еще прекраснее;
+ Откроете дверь для светлых и радостных перемен в своей жизни;
и многое другое…
Внимание! эта программа задумана и реализована прежде всего «для своих» (для девушек и женщин, с которыми я работаю индивидуально), и потому кол-во человек со стороны ограниченно.
Варианты участия:
1) Пакет «Вдвоем с подругой» — возможность пригласить подругу и пройти детокс с ней вместе
стоимость — по 1000 руб с каждой
Внимание!!! этот вариант подразумевает участие только в 2 практиках (первая и финальная). Все остальные материалы и занятия — будут.
2) Пакет «Стандарт» — полное прохождение программы (участие во всех практиках и теоретических занятиях + материалы в закрытой группе в ВК)
стоимость 1500 руб
3) Пакет «ГОЛД» — полное прохождение программы + индивидуальные рекомендации по питанию + индивидуальная сессия 1 — 1.5 часа на выбранную тему (в контексте женской стройности и привлекательности)
стоимость 3000 руб
формат программы:
1) онлайн встречи с подробной информацией по программе (по субботам)
2) мощные целительные и очищающие практики раз в неделю (онлайн или в записи)
3) ежедневно подробный материал по прохождению детокс- программы в закрытой группе
4) ежедневно рекомендации по продуктам питания и рецепты (вкусные, простые и доступные)
5) дополнительные материалы (аудио, видео, pdf)
Подробнее о комплектации «пакетов участия» можно почитать в товарах группы. Или обратиться с вопросом к помощнице по проекту — Алле Шаяхметовой
Отзывы участников прошлых потоков
Отзывы участников других наших проектов
Запись на детокс можно здесь _
С Любовью и Верой в Вас — Лучшую!!!
