корица витамины А, В1, В2, С, РР
ваниль содержит кальций, калий, фосфор, натрий и железо
в кунжуте кальция больше, чем в твороге
куркума очищает кровь и печень
имбирь помогает пище легче перевариваться, сли переели и чувствуете тяжесть просто съешьте кусочек свежего имбиря
зира улучшает лактацию у кормящих мам
кориандр избавляет от изжоги: 2 чайные ложки на стакан воды, настоять в термосе 1час и пить
Популярные записи:
