Κaк бopoтьcя c бoлью в oблacти cеpдцa

Пейте каждый день стакан красного виноградного сока, чтобы защитить себя от инфаркта миокарда и предотвратить заболевание коронарных сосудов сердца. Чтобы поддерживать работу сердца и кровеносных сосудов в надлежащем состоянии, употребляйте продукты, богатые витамином Е, три раза в день: сыр, овощи, бобовые, творог, растительное масло (лучше всего кукурузное). Постоянные движения продлевают вашу жизнь — пройдите утром и вечером по 6 лестничным пролетам многоэтажного дома, это улучшит перекачку венозной крови и укрепит сердечную мышцу.

Источник