Словила сейчас инсайт про ностальгию
Поняла, что вообще ушло это явление из моей жизни, и уже давно.Ностальгируем и с грустью вспоминаем прошлое мы тогда, когда нам плохо здесь и сейчас. Когда нам кажется, что когда-то там нам было лучше (мы были моложе, денег было больше, мужчина был классный, не то, что сейчас, и тд).
Это, кстати, относится и к скучанию. Когда мы скучаем по кому-то, нам кажется, что с ним или с ней нам было лучше, что мы были тогда счастливее (скучаем по маме, по детям, по мужчине опять же).
Но всё это иллюзия. Игра такая. Вернее наши травмы играют с нами в эту игру.
Мы думаем, что наше счастье зависит от каких-то внешних факторов (людей, событий, возраста, места жительства, наличия денег и тд). Но это только имитация счастья.
А на самом деле, счастье находится только внутри нас и никак не связано с кем-то или чем-то. И вот когда его обретаешь, тогда автоматом перестаешь скучать, ностальгировать и сожалеть о чем-либо.
Вот скажите, как у вас с этим Часто вспоминаете лучшие времена Есть грусть при мысли о ком-то
