МАСАЛА ЧАЙ И ЕГО ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА

Масала ускоряет метаболизм и уменьшает чувство голода. Рецептов его приготовления множество, предлагаем один из них.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Молоко нежирное 1.5 литра, вода 1 л, черный листовой чай 5 ст. ложек, имбирь, натертый на мелкой терке 200 гр. мед 2 ч. ложки, черный перец 6 горошин, корица 1 ст. ложка, гвоздика, мускатный орех, ваниль (палочки, которые нужно разломать на кусочки) — по желанию.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В кипящую воду добавьте натертый имбирь, ваниль, остальные специи.
Сделайте огонь потише и медленно влейте молоко.
После этого засыпьте чай и через 5-7 мин. выключите огонь.
Дайте чайку настояться 15 мин, процедите и… приятного аппетита!
НА ЗАМЕТКУ:
Учитывая, что этот чай бодрит, на ночь его лучше не пить. Он так же хорошо помогает и при простуде.
Обратите внимание на противопоказания для ингридиентов в масала.

.