Наполни свою жизнь

Присмотритесь, насколько ярко выглядит ваша жизнь Как часто вы общаетесь с людьми Какого качества это общение Есть ли в вашей жизни спорт Следите ли вы за своим здоровьем Есть ли у вас увлечения Уделяете ли вы достаточно времени уходу за своей красотой Чувствуете ли вы, что развиваетесь
Ответьте себе на все эти вопросы и отследите, какая сфера вашей жизни сильно проседает, чего не хватает Ответы укажут те области, куда вы должны направить своё внимание.
Когда вы методично начнёте заполнять пустоты, вы заметите, как где-то внутри начинает просыпаться чувство собственного достоинства, самоценность, уверенность и любовь к себе.
Главным препятствием может стать прошлое, которое не отпускает и тянет назад в болото неуверенности и никчёмного существования. Рецепт тот же: чем катать в голове негативные мысли, займитесь делом в буквальном смысле.
Прошлое держит вас до тех пор, пока вы всё время о нём думаете. Но вы можете в один день избавиться от его влияния просто займите свой мыслительный процесс чем-то новым и интересным.
Создайте себе плотный мыслительный график, в котором у вас не будет свободного времени на то, что тянет вас вниз.
Универсального рецепта нет нужно экспериментировать. Пробуйте разное, и вы найдёте то занятие, которое поможет вам полюбить себя. Для кого-то спорт, для кого-то искусство, для кого-то общение… Работайте над тем, чего не хватает.
Любовь к себе раскрывается через жажду жить. А жизнь это движение, действие, перемены. Так начните ваше движение, и жажда жизни будет вашей счастливой спутницей.

.