Есть три типа перфекционизма: перфекционизм по отношению к себе когда вы ожидаете совершенства от себя, социальный перфекционизм когда вам кажется, что другие ожидают от вас совершенства, и перфекционизм по отношению к другим когда вы ожидаете совершенства от других. Все три типа делают вас несчастным. Давайте просто смиримся с тем, что совершенство недостижимо а если честно, то еще и скучно и жить станет намного легче.
