Лет 10 назад имбирь для нас был диковинкой его редко использовали даже как приправу к еде. Но ура! Сейчас все поменялось, и ароматную специю, наконец, оценили по достоинству. Точнее достоинствам, которых очень много.

Сочетание вкусовых качеств и лекарственных свойств, которыми обладает имбирь, без преувеличения уникально.

Опустим рассказ о кулинарных достоинствах имбиря, и сконцентрируемся на том, насколько эффективным он может быть для здоровья.

Итак:

— Имбирь укрепляет иммунитет, помогает бороться с бактериями, защищает от паразитов

— Также специя — хороший антиоксидант

— Еще — обладает успокаивающим действием

— Улучшает пищеварение, способствует выработке желудочного сока, пищеварению и секреции желудка

— Помогает имбирь при болях в желудке, коликах

— Незаменим при простудах, гриппах, болезнях верхних дыхательных путей. Во-первых, имбирь убивает микробы, во-вторых, хорошо согревает, в-третьих, четвертых и так далее помогает при боли в горле, обладает отхаркивающим, потогонным, тонизирующим действием, снимает ломоту

— Имбирь эффективен при аллергиях и бронхиальной астме

— Помогает при отравлениях, нейтрализует яды

— Понижает количество холестерина

— Компрессы, примочки, ванны с имбирем помогают при мышечных болях, крепатуре, различных травмах, ревматизме, снимают отечность

— Кроме того, имбирь улучшает кровообращение мозга, потому полезен при снижении работоспособности, проблемах с памятью и прочих неврологических расстройствах

— Чай из имбиря хороший антидепрессант

— Имбирь снимает спазмы, благодаря чему помогает от болей, в том числе от головной, зубной и менструальной

— Способствует выведению шлаков из организма

— Эффективен как средство борьбы с морской болезнью, укачиванием, так же облегчает токсикоз у беременных

— Имбирь ускоряет обмен веществ, благодаря чему способствует снижению веса

— Способствует лучшему усвоению и более эффективному действию других трав и специй, используемых в том или ином рецепте

— Приятный бонус имбирь освежает дыхание, помогает избавиться от неприятно запаха из рта, для этого достаточно пожевать небольшой кусочек корня

— Кроме того, имбирь можно использовать как компонент для косметики «хенд мейд», масок для лица и волос, он улучшает «проводимость» кожи

Под конец, чтоб вы могли сами убедиться в пользе имбиря и его эффективности как лекарства несколько рецептов.

От желудочных болей

Делаем отвар из имбирного корня (можно использовать порошок), цветов бузины, перечной мяты и тысячелистника

От усталости и крепатуры

Принимаем имбирную ванну доводим до кипения литр воды в 2-3 ложками порошка имбиря или несколькими кусочками свежей специи, кипятим еще 10 минут. Выливаем отвар в ванну.

От расстройства желудка

Разбавляем полстакана натурального йогурта половиной стакана воды, добавляем туда 14 ложки молотого имбиря и мускатного ореха.

Если ежедневно употреблять имбирь, ВОТ что будет происходить с вашим организмом!

Предлагаем 7 основных лечебных свойств имбирного корня, о которых поведали нам древние лекари.

Чем полезен имбирь

1. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Имбирь отлично очищает артерии, понижает уровень холестерина в крови.

2. Природный афродизиак

Съеденная вечером подсоленная долька лимона с молотым сушеным имбирем обеспечит глубокие любовные чувства ночью.

3. Профилактика, лечение простуды и вирусных заболеваний

Хорошо согреет и справится с первыми симптомами простуды имбирный чай с мёдом. Также корень имбиря поможет вам повысить иммунитет.

4. Заболевания желудочно-кишечного тракта

В перемолотом виде, а также в виде настойки имбирь лечит дизентерию, гастрит, кишечные колики. Также корень поможет избавиться от гельминтов.

5. Имбирь делает зубы крепкими

Употребляя имбирь в сыром виде, вы не только освежите дыхание, но и проведете хорошую профилактику стоматологических заболеваний.

6. Облегчение суставных болей

В виде компрессов тертый корень имбиря используют при артрите. Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата следует употреблять в пищу не менее 60 г имбирного корня в день.

7. Подавление раковых клеток

Пожалуй, одно из самых удивительных свойств корня профилактика и лечение онкологических заболеваний.

Но не стоит забывать о противопоказаниях к его приему: категорически нельзя употреблять имбирь при аллергии, камнях в желчных путях, циррозе печени, а также при любых кровотечениях.

Включить в свой рацион корень имбиря будет полезно практически каждому человеку, ведь это чудо-растение может предотвратить многие заболевания.

Спеши поделиться постом с друзьями, не лишай их возможности узнать это!