ДЕНЬ ОТКАЗА ОТ ИДЕАЛИЗМА

Мы склонны идеализировать своих близких, людей которые нам дороги, людей, к которым мы относится уважительно. Кто-то идеализирует отношения, кто-то своего ребенка. В целом в обществе присутствует идеализация, это темы и про материнство и про каким должен быть мужчина/муж — женщина/жена. Есть сверхценные идеи о том, люди должны доверять друг другу, о том как должен поступать партнер в той или иной ситуации. Партнеры должны безусловно принимать друг друга. Мужчина точно должен догадываться о чем грустит его женщина, а женщина всегда при хорошем настроении, хорошая мать, хорошая дочь и т.д. и т.п.
За всей этой идеальностью много ожиданий, как правило влекущее за собой глубокое разочарование.

Наша жизнь состоит из постоянной смены событий, ситуаций, состояний. Мы каждое мгновение что-то чувствуем и переживаем, а идеализация накладывают определенный шаблон — то правильно и полезно чувствовать, а вот это чувствовать и проявлять точно нельзя.

Сегодняшний день — хороший момент, чтобы отпустить свою идеализацию, настроится на волну своего внутреннего состояния и принимать мир из его реальности. Принимать себя в своей реальности.

Быть такими какими мы есть в своем настоящем.
Быть в состоянии «Здесь и Сейчас».

А как часто в вашей жизни вы идеализируете реальность