ЧЕСТНОСТЬ С СОБОЙ

Честность с собой — это то, из чего растёт
самоуважение . Способность сказать себе всё как есть не унижая себя —
это то, что даёт возможность и силу меняться.
Быть честными с собой
означает признание того, что есть в нашей жизни — своим. Признание
авторства, признание права на выбор всего, что мы выбирали и выбираем. А
ещё — свобода слышать свои «да» и «нет».
Там, где нет опыта, где в
семейной системе вообще не принято открыто ничего признавать, честность
становится тем самым выходом, началом, возможностью выйти за пределы
сложившейся системы.
Честность с собой очень отличается от самообвинений и самокопания, поскольку как только мы позволяем себе её — прибывают силы.
Сегодня
мы можем позволять себе роскошь честности с собой. Мы можем уже
позволить себе признавать своим то, что мыслим и чувствуем.
Миронова- постоянный автор группы «Психология общения» Петрозаводск.